일상의 스트레스 레벨 테스트 해보기

스트레스를 받을 때에는 그 기분에 파묻혀서 힘들어하기 보다 빨리 그 기분을 환기시키는 것이 중요한듯 합니다. 인터넷에서 재미삼아 하는 간단한 테스트들로 모든 상황을 알아맞추고 해결하진 못하겠지만 일반적인 테스트로 봤을 때 내가 어느 정도의 스트레스를 받고 있고, 또 그렇게 스트레스 받은 상태에 대한 간단한 설명이라도 듣는다면 조금은 도움이 될거라 생각됩니다.

☑️스트레스 테스트 하러가기☑️

테스트는 총 30문항입니다

저는 요즘 마음을 열심히 추스리고 열심히 살아가려고 노력하는 중인데 그런 마음이 반영된 것인지 스트레스 없음 레벨이 나왔네요. 꿈을 좇는 사람이야말로 스트레스를 디딤돌로 삼아 한 발 한 발 나아갈 수 있을 것이라 믿습니다.